MORALEJA: ANTES TÚ
Hace 9 años
Aqui estan los puntajes, recuerden enviar os reportes todos los dias, las chichas que al 3º día no envia sus puntos sera irremediablemente Eliminadas! =(
Puntosssssss!!!!!
Ingesta de calorias:
Mas de 1001 calorias = 0 puntos
901-1000 = 25 pumtos
801-900 = 40 puntos
701-800 = 50 puntos
601-700 = 100 puntos
501-600 = 200 puntos
401-500 = 300 puntos
301-400 = 400 puntos
201-300 = 500 puntos
101- 200 = 600 puntos
menos de 100 = 700 puntos
Ayuno (solo jugos o tes, o sea liquidos sin incluir licuados de frutas con azucar) = 800 puntos
Ayuno total (ni liquidos ni solidos, solo agua o sin agua) = 900 puntos
Agua
Medio litro= 10 puntos
1 litro= 30 puntos
1litro y medio= 50 puntos
2 litros= 80 puntos
2.5 litros o mas= 100 puntos
Ejercicio Incluye cualquier actividad; abdominales, ir de compras, aerobicos, todo donde haya movimiento que te canse
15 minutos= 20 puntos
30 minutos= 40 puntos
1 hora= 70 puntos
1 hora y media= 10 puntos
2 horas= 150 puntos
Mas de 2 horas= 200 puntos
Comidas Esto es por cada vez que se hace en el dia, ok?
Atracon y no llamar a Mia= 0 puntos
Atracon y llamar a Mia= 20 puntos
Llamar a mia sin haber tenido atracon, solo comer o beber x cosa= 30 puntos
Saltarte una comida= 40 puntos
Otros
Envio de reporte a tiempo (cada dia)= 20 puntos
Envio de reporte un dia de retraso (al dia siguiente) =10 puntos
Envio de reporte dos dias retrasado= 2
Despues de tres dias de retraso, seran ELIMINADAS de la carrera.
Entrar a revisar tu blog, u otro que sigas, ya sea el mio o el de cualquier princesa: 5 putnos
Uso de laxantes o pastillas= 5 (cada vez en el dia q se usen. Incluyen tes, gel, cosas para adelgazar)
Belleza Imagen personal
Pintar uñas de las manos=10 puntos
Pintar uñas de los pies=10 puntos
Arreglo del cabello ( tratamientos, secados, planchados, cortes, etc) =25 puntos
Depilarse "X" parte=10 puntos
Mascarillas=5 puntos
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
Publicar un comentario